APRILE DOLCE DORMIRE

Ma è proprio vero che ad aprile si dorme bene come dice il proverbio? 

È vero che con i primi tepori l’organismo si riattiva. Il corpo tende ad assecondare il ritmo della luce e che per alcuni il cambio di stagione è un momento difficile. Ma c’è una ragione scientifica per cui qualcosa a primavera nel sonno cambia. Per gli scienziati il nostro cervello effettua una sorta di cambio di stagione e, come un perfezionatissimo computer, sarebbe impegnato in un’azione di smaltimento di vecchie memorie non più utilizzabili. Facendo questo, vengono assorbite delle energie straordinarie e questo assorbimento provoca una sonnolenza che, arrivata la sera, si trasforma in un piacevole sonno. Piacevole anche perché – se è vero che è questa ripulitura del cervello a causare questo fenomeno – il cervello ci lascia in pace, rinviando ad altri momenti dell’anno l’accumulo di ansie e paure varie che, se non c’è niente da fare, servono solo a rovinarci, inutilmente, la vita.

E allora, buona dormita, meglio se su un letto Dorsal!