Eugenio Palmas: "dormire bene, segreto per una vita attiva"

Il
decano dei fisioterapisti della Sardegna ci racconta il suo rapporto
con Dorsal e il libro in uscita sui suoi 50 anni di lavoro e la sua
filosofia di vita

Sono oltre 10 anni che Dorsal collabora con i fisioterapisti di A.I.FI
(Associazione Italiana Fisioterapisti) per progettare i propri sistemi
letto, tra questi spicca Eugenio Palmas. La sua è una di quelle storie
che meritano di essere raccontate, perché con i suoi 50 anni di
servizio, Palmas è il fisioterapista più “anziano” della Sardegna, uno
tra quelli con più anni di carriera in Italia.

Il suo Studio
Palmas si trova in provincia di Cagliari ed è un centro di eccellenza
nella terapia fisica e di riabilitazione che è stato tra le prime
strutture sanitaria in Sardegna ad aver ottenuto l'Accreditamento
Istituzionale Regionale.

Ora Palmas, per festeggiare i suoi primi
50 anni di carriera, ha scelto di pubblicare un libro in cui racconta
per tappe la sua vita privata e lavorativa.

Con curiosità,
siamo andati a trovarlo e gli abbiamo fatto alcune domande sul suo
incontro con Dorsal, sul perchè, a distanza di tanti anni, continui a
consigliare i prodotti Dorsal ai suoi tantissimi pazienti, alcuni molto
illustri come l'astrofisica italiana Samantha Cristoforetti, la prima
astronauta italiana.

Buongiorno signor Palmas, ci parli del suo incontro con Dorsal?

Conobbi
Dorsal circa 10 anni fa, frequentai un corso di formazione in azienda
sulle dinamiche del sonno proposto da un mio collega dell'AIFI: volevo
conosce i prodotti Dorsal, capirne le qualità biomeccaniche. Rimasi
subito colpito dalla serietà e dall'organizzazione dell'azienda e molto
affascinato dai loro prodotti: reti e materassi di qualità, innovativi,
improntati al benessere dell'uomo. In più oggi, l'azienda lavora con
un'attenzione ulteriore per l'ambiente. Ho avuto modo di testare i
prodotti Dorsal e a distanza di anni, li consiglio ai miei pazienti per
l'alta qualità biomeccanica, l'ergonomia, la ricerca nei dettagli. Sa,
anche io ho brevettato un cuscino tanto tempo fa, e quindi me ne intendo
di caratteristiche, materiali…

Perché è importante dormire bene?

Durante
l'arco di una vita passiamo dormendo circa 30 anni, ovvero un terzo
della nostra vita, circa 8 ore su 24 ogni giorno. Dormire è fondamentale
per il rilassamento muscolare, il recupero delle energie. Un buon
materasso può accorciare il recupero energetico, mentre un materasso
duro o usurato ti costringe a girarti e rigirarti di notte molte volte
(anche più di 30) con continui risvegli e quindi a dormire male. Ecco
perchè consiglio ai miei pazienti di acquistare un buon sistema letto
come quelli progettati da Dorsal.

La sua è una carriera lunghissima che ha scelto oggi di raccontare in un libro, ci può anticipare qualcosa?

Sì,
probabilmente sono il terapista più anziano della Sardegna con i miei
71 anni di vita e 50 di lavoro. Probabilmente uno tra i più anziani
d'Italia. Racconto tutta la mia storia, nel libro che sto concludendo e
che probabilmente si intitolerà “50 anni riabilitando”.

È una
sorta di excursus su tutta la mia vita: dall'infanzia ai nostri giorni.
Si parla molto anche della mia filosofia, dei miei valori. E ci saranno
illustrate alcune storie di pazienti.

E qual è la sua personale filosofia di vita?

Io
sono una persona positiva. Il bicchiere per me non è mai o mezzo pieno o
mezzo vuoto, ma sempre “da riempire” e se c'è un problema bisogna
sempre trovare la soluzione, senza piangersi addosso. Questa carica
ottimistica mi ha reso una persona molta attiva, proiettata al futuro,
immersa nelle soluzioni e mi ha dato la volontà di crearmi uno studio a
mia misura e di fare continua ricerca.

Quando è diventato fisioterapista?

Ho
sempre desiderato diventare fisioterapista, ero molto curioso del
funzionamento della macchina umana fin da piccolissimo. Poi ho deciso di
intraprendere la scuola di formazione in Fisioterapia a Milano, erano
gli anni 70. In Sardegna non c'erano corsi di questo tipo. Così partii
per il Nord Italia, in un viaggio lungo che durò 24 ore. Di Milano mi
colpì subito il Pirellone, un grattacielo altissimo e l'esperienza
milanese mi lasciò tanta curiosità ed entusiasmo. Ma finita la scuola
col massimo dei voti, scelsi comunque di ritornare nella mia amata
Sardegna. Pensavo che se avessi realizzato qualcosa d'importante lo
avrei fatto nella mia terra. Dapprima lavorai per circa 25 anni in
ospedale, ma poi presi il coraggio della libertà, scelsi di aprire un
primo studio che poi via via si è ingrandito e oggi è un vero centro di
eccellenza, conosciuto in tutta la Regione. Si tratta di un ambulatorio
di oltre 500 metri quadrati specializzato in riabilitazione della
colonna vertebrale, dell'arto inferiore e superiore. Eseguiamo anche
esami posturali, in piedi. Questo ci consente di divulgare ulteriormente
la cultura del dormire sano e in questo si inserisce il nostro rapporto
di lungo corso con Dorsal.
Inoltre il nostro Studio fa ricerca
continua: abbiamo da poco pubblicato il primo volume di una collana
dall'alto valore scientifico sulle patologie del ginocchio dal titolo:
“Trattamento riabilitativo, conservativo e post-chirurgico delle lesioni
degenerative del menisco”, casa Editrice Piccin. Un altro traguardo
storico e un contributo importante per la fisioterapia in Sardegna, in
Italia e all'Estero.

Una vita professionale intensa, come quella personale…

Sì,
ho cinque figli di cui sono molto orgoglioso, tre sono fisioterapisti,
uno lavora nell'ambito dell'infortunistica (abbiamo anche una grande
agenzia per il risarcimento danni da infortuni stradali) e un figlio
odontoiatra, quest'ultimo ha ereditato da me l'intraprendenza e la
passione per la ricerca. Infatti ha aperto alcuni studi dentistici in
Moldavia che gli hanno permesso di essere conosciuto a livello
internazionale e ora sta progettando la bocca bionica, cioè la
possibilità di dare sensibilità alle protesi dentali.

Ci racconti di più del suo incontro con Astro Samantha…

Alcuni
anni fa, durante una delle permanenze alla base Nato di Decimomannu,
Samantha Cristoforetti ha frequentato lo studio Palmas e annoverarla tra
i nostri pazienti rappresenta per noi un grande motivo d'orgoglio.
Quando la conobbi, mi raccontò delle sue aspirazioni “spaziali” che da
lì a breve avrebbe compiuto. Ciò che mi colpì fu il fisico, era in
forma, un corpo tonico, sano, ben fatto. Un corpo perfetto. Mi disse che
si stava preparando per una missione spaziale e che sperava tanto di
riuscire nell'impresa. E poi siamo stati davvero felici di sapere che ce
l'avesse fatta e abbiamo seguito la sua lunga permanenza, di 200
giorni, nello spazio con grande entusiasmo.

Noi di Dorsal
ringraziamo Eugenio Palmas per la sua appassionata testimonianza e
vogliamo concludere questa bella intervista con le parole di Samantha
Cristoforetti: “Sulla terra siamo tutti astronauti e siamo tutti
passeggeri". Questo per dire che ognuno può fare la differenza nel
rispetto dell'umanità, dell'ambiente, del paesaggio, del valore tempo.

In bocca al lupo Eugenio Palmas per questo nuovo progetto, a cui sappiano ne seguiranno moltissimi altri!