- Dorsal

☀️Perchè è fondamentale #dormire bene? Recenti studi hanno dimostrato che quando il #ritmo circadiano si interrompe, l'individuo è più vulnerabile alle #malattie cardiovascolari, al #diabete e alla demenza. Sincronizziamoci con il sole, spegnamo televisosri, computer e smartphone e scegliamo un sistema #letto ergonomico, comfortevole ed igienico.

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